半身浴の後でのんびり浴衣姿です、こんにちは。ランキングの応援、コメントなどいつもありがとうございます。お風呂の後は浴衣に限りますね。ええ。脇を通る風がとっても涼しいです。今ははしたなくも裾をまくり上げているので更に涼しい（人に見せられた格好ではありませんが）
昨日は梅の蜂蜜付けシロップを仕込みました。ご近所の奥さんにパソコンの手ほどきをしてるんですけど、お給料代わりの頂き物で。毎年梅干し、梅シロップを大量に仕込みます。今から3ヶ月後が楽しみです。
熱くなってくると冷たくてのどごしの良いものが食べたいのが人情。けれど、アイスクリームは脂肪分が多くて困る、と、ダイエットに励むわたくしは思うのです。
寒天ダイエットも良いですが、ドリンクに溶かすのは熱いのでないとダメだし・・・というわけで、寒天を作って、きな粉と黒蜜で食べる、という作戦をスタートしました。要するに、蜜豆−豆＆白玉＆フルーツです。
案外さっぱりしてて良いものかも。お通じにも良いですし。
今日のお昼の笑っていいともは慎吾君のドイツ生電話と「和スイーツのランキング」。ゴリさんが読めなかった和菓子屋さん数知れずで・・・叶匠壽庵とかは厳しいんですかねえ。鶴屋吉信とか、関西では有名なんだけどなあ。
玄米食も細々と続けています。デトックス効果は本当にあるのでしょうか。とりあえず健康に良さそうな人体実験継続中。
今日のお昼御飯はこんにゃくステーキに若布のみそ汁、玄米御飯とお新香、デザートに寒天。
・・・体の中からお掃除できそう（笑）
フジテレビって面白いですねえ、こんなのが公式ページにありました。
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